女生经期推迟个3到5天都算正常。但是呢，每个人的情况都有点不一样，所以还得看个人。
咱们先说个数儿，按道理讲，女孩子的大姨妈周期是21到35天，平均值是28天，说推迟个3到5天，那基本上都属于正常范围内，但是有的姑娘周期一直都比较规律，突然有一次推迟了，这会让她有点儿担心。
那为啥会推迟呢？影响因素多了去了，像压力啊、作息不规律啊、饮食习惯啊，都让大姨妈晚点来，还有的姑娘是因为最近减肥减得太猛了，是运动量突然加大了，这也导致经期推迟。
当然了，说推迟的天数超过了7天，连续几个月都推迟，那就不是小问题了，最好去医院看看医生，特别是那些有性生活史的姑娘，还得排除一下是不是怀孕了。
女孩子对自己的身体要上点心，一旦发现大姨妈有点不对劲，最好是及时关注，有啥疑问担心，就赶紧咨询医生。
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